Jesteś tutaj: Strona główna / Dla zdrowia /
Grypa, czy przeziębienie?

Grypa, czy przeziębienie?

Aleksandra Grabowiecka- Kosmakdr Aleksandra Grabowiecka- Kosmak,
laryngolog

Górne drogi oddechowe, czyli jama nosowa, gardło, zatoki przynosowe, krtań i tchawica, narażone są na stały kontakt z drobnoustrojami. Mogą one wnikać do organizmu drogą kropelkową lub przez dotyk. Za zakażenia górnych dróg oddechowych odpowiadają przede wszystkim wirusy. Specjaliści wyróżnili ich ponad 100 gatunków.

 

Występującym powszechnie schorzeniem jest przeziębienie wywoływane przez rhinowirusy. Choroba przebiega najczęściej łagodnie, ale objawy są bardzo męczące. Najczęściej można ją poznać po zaczerwienionym nosie, załzawionych oczach, bólu gardła i problemach z przełykaniem. Dodatkowo pojawiają się objawy ogólne, takie jak: złe samopoczucie, osłabienie, wzmożona senność i bóle mięśni oraz stan podgorączkowy. Aby zmniejszyć dolegliwości, zażyj lek przeciwgorączkowy i przeciwbólowy. Na gardło stosuj preparat działający odkażająco i przeciwzapalnie.

Sprawdź na co chorujesz:

Grypa
Dopada zimą i wiosną. Grypę wywołują wirusy, które najczęściej trafiają do nas z Azji wraz z prądami powietrza i ptakami powracającymi na wiosnę do Polski. Pojawia się niespodziewanie Nie zapowiada jej ani katar, ani kaszel. Objawy dopadają nas znienacka, a wszystko przez namnażające się w bardzo szybkim tempie wirusy. Zwala z nóg Objawami są bóle mięśni, stawów, łamanie w kościach, wysoka gorączka (39-40 stopni C). Towarzyszy im osłabienie, senność, kaszel, mdłości, ból brzucha. Walcz z nią w łóżku, bp grypę należy wyleżeć. Najlepiej zrezygnuj z chodzenia do pracy przynajmniej przez tydzień. Postaw na naturalne leki, unikaj antybiotyków!

Przeziębienie
Lubi wczesną jesień. Przeziębienie łapiemy już od września. Najłatwiej o nie przy dużych różnicach temperatur (np. gdy w domu ciepło, a na dworze zimno). Rozwija się kilka dni. Pierwsze objawy mogą pojawić się nawet tydzień przed ostatecznym atakiem. Zaczynasz pociągać nosem czy pokasływać (ale nie masz gorączki). Najpierw katar, potem kaszel. Zaczyna się od drapania w gardle i bólu głowy. Potem pojawia się stan podgorączkowy, dokuczliwy katar i suchy kaszel. Przy przeziębieniu wystarczy spędzić w domu 1-2 dni. W leczeniu powikłań (zapalenie zatok, angina) pomocne będą antybiotyki.

Sprawdź, jak wzmocnić organizm na zimę, aby ustrzec się przeziębienia i grypy.

Gdy pojawia się nagle wysoka gorączka, sięgająca nawet 40 stopni Celsjusza, katar, kaszel, ból głowy, mięśni, wymioty albo biegunka, to sygnał, że zaatakował cię wirus grypy. Grypa jest najpoważniejszą postacią zakażenia wirusowego dróg oddechowych. Aby ustrzec się przed nią, ubieraj się odpowiednio do pogody, a także pożegnaj się z zimnymi napojami. Kiedy jednak wirus już cię dopadł, nie ma wyjścia, musisz położyć się do łóżka. Pamiętaj, żeby dobrze się wypocić, bo grypę trzeba po prostu wyleżeć. Na wirus grypy nie działają żadne antybiotyki, należy więc ratować się lekami zawierającymi paracetamol lub kwas acetylosalicylowy. Oprócz tego zaleca się wapno i witaminę C, które dodatkowo podnoszą odporność naszego organizmu. W czasie grypy trzeba bardzo dużo pić, najlepiej ciepłe napoje i soki owocowe, bo wraz z potem wydalana jest z organizmu woda. Pamiętaj, że gorączka w tej chorobie jest twoim sprzymierzeńcem; organizm nie poddaje się, tylko walczy z wirusem.

Wirus grypy pojawia się sezonowo. Aby się go ustrzec, należy co roku się szczepić. Najlepiej jesienią, kiedy przez co najmniej dwa tygodnie nie chorowałaś. Szczepionki dostępne na rynku nie chronią przed mutacjami wirusa grypy. Zabezpieczają tylko przed grypą dominującą w danym sezonie. Zawierają żywe, ale osłabione wirusy, aby wywołać mocniejszą reakcję odpornościową organizmu.

 

Do wyboru do koloru

Spośród wielu dostępnych na rynku lekarstw wybierz te, które zawierają:

  • KWAS ACETYLOSALICYLOWY
    Zmniejsza ból, obniża gorączkę i działa przeciwzapalnie. Nie jest dobry dla dzieci poniżej 12. roku i osób cierpiących na wrzody i astmę.
  • PARACETAMOL
    Najlepszy na złagodzenie bólów głowy. Działa przeciwgorączkowo. Łagodny dla żołądka, ale nie wolno go łączyć z alkoholem.
  • IBUPROFEN
    Działa silnie przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Pomaga przy ataku grypy i przeziębienia. Nie jest wskazany dla chorych na astmę i wrzody żołądka.

 

Babcie wiedzą lepiej

Wirusy i bakterie można zwalczyć domowymi sposobami.

  • Na odporność pij ciepłe herbatki ziołowe (najlepiej z owoców dzikiej róży lub malin), jedz cytrusy, a do napojów dolewaj soku z aronii lub czarnej porzeczki. Dobrym środkiem odkażającym jest czosnek. W jego ząbkach są witaminy z grupy B i wit. C.

 

Sposoby na anginę

Pierwszymi objawami anginy są bóle głowy, osłabienie, dreszcze, łamanie w kościach i wysoka gorączka. Gdy bakterie zaatakują migdały, od razu pojawia się ból gardła promieniujący aż do uszu. Nie należy anginy ignorować, gdyż jest przyczyną wielu powikłań: zapalenia stawów, nerek, uszu i chorób serca.

Herbatki i napary:
Gorączkę obniża picie naparów z kwiatów lipy lub czarnego bzu (jedną szklankę 3 razy dziennie).

Płukanie gardła:
Płukanie wodą z solą złagodzi ból (w szklance ciepłej przegotowanej wody rozpuść pół łyżki stołowej soli).

Pij dużo wody, najlepiej ciepłej z miodem i sokiem z cytryny.

Przeczytaj też:

  • Ból zatok - przeczytaj o powikłaniach, jakie może spowodować niedolecznone przeziębienie.

Chcesz otrzymywać informacje o nowych artykułach w serwisie Poradynazdrowie.pl? Zapisz sie do newslettera!

| Regulamin

Forum - komentarze i opinie:

<
Autor: Mariola 758 , Data wysłania: 2010-12-28

to bardzo wartościowa i fachowa wiedza pomagająca rozpoznać jednoznacznie przeziębienie i grypę które tak często ze sobą mylimy.Bardzo często kurujemy się sami środkami i farmaceutykami które okazują się mało skuteczne i wskazane w danej mylnieokreślanej przez nas infekcji.Dzięki wielkie.

Autor: buziak , Data wysłania: 2011-03-22

bardzo ciekawy artykuł,ja jednak w domowe babcine sposoby nie do kończ wierzę-przynajmniej mnie nie pomagają do końca,najczesciej sami coś kupujemy w aptece i tak si leczymy,potem interweniuje lekarz-wyczerpujący artykuł,myślę że dla większości otworzył oczy

Autor: Pałeczki krabowe , Data wysłania: 2012-03-19

Kto poleca jeszcze kwas acetylosalicylowy jako lek przeciwbólowy, przeciwgorączkowy i przeciwzapalny? Przecież on ma zastosowanie już tylko jako lek przeciwpłytkowy. Jest wiele bezpieczniejszych i silniej działających NLPZ-ów.

Autor: bunia , Data wysłania: 2012-12-27

Po pierwsze jeśli coś nas wzięło powinna być wizyta u lekarza dla czego?Może to być zapalenie płuc,oskrzeli nigdy nie wiadomo.Dobrze jak lekarz nas przebada jesli to przeziębienie ok leżenie w łóżku a jak coś gorszego to bez antybiotyku się nie obejdzie.(NIE PRAWDA.)
NFZ szuka kasy to niech zainwestuje w bańki bezogniowe najlepsze na zapalenie oskrzeli,przeziębienia czy anginy.Naprawdę 9 lat temu miała przyjemność mieć postawione bańki ostatni raz.2 dni przed moim weselem.I do tej pory był spokój z chorobami.
Drugie to Czosnek kochani uwierzcie kto nie może naturalnego to w tabletkach.A ŻE śmierdzi palaczom gorzej z buzi śmierdzi.Mnie już nie raz postawił przy grypie czy przeziębieniu na nagi.Spożywam 3 razy dziennie po 1 ząbku na kanapkę albo od tak (raz się odważyłam bo gardło bolało) no i pomogło.Bańki czosnek,i 3 dni w łóżku a do tego się wypocić i choroba pójdzie precz.

>

Skomentuj:









CAPTCHA Image
Trudno odczytać? Przeładuj obrazek!

Pola oznaczone * są obowiązkowe.

Dodając komentarz zgadzasz się na Regulamin Publikacji Komentarzy.

Fotografia tytułowa: © Goran222 | Dreamstime.com