Karmienie niemowląt

Noworodki i niemowlęta mają swoje wymagania i sprecyzowane preferencje. I chociaż chwyty marketingowe nie robią na nich dużego wrażenia - dobrze wiedzą jak dostać to na co mają właśnie ochotę. Zatem na jaki sposób karmienia się zdecydować i jakie są konsekwencje tej decyzji? 

Indywidualne przypadki

Nie od dziś wiadomo, że jakość pokarmu, szczególnie w pierwszych miesiącach życia dziecka, jest decydująca dla jego dalszego rozwoju. Właśnie dlatego od wielu lat toczy się kontrowersyjny bój między zwolennikami karmienia piersią i karmienia sztucznego. Niemniej każdy przypadek młodej mamy jest indywidualny, a sposób karmienia dziecka powinien być poparty rzetelną wiedzą, z uwzględnieniem wszystkich konsekwencji, jakie niesie za sobą wybór określonej metody.

Karmienie piersią receptą na zdrowie

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) za optymalny okres wyłącznego karmienia piersią uznaje się pierwsze 6 miesięcy życia niemowląt, co w przybliżeniu wynosi około 180 dni. Mleko matki to optymalna proporcja wapnia, fosforu i magnezu – składników potrzebnych do właściwego rozwoju układu kostnego dziecka. Tylko w mleku matki znajduje się odpowiednia ilość laktozy - materiału energetycznego, niezbędnego do właściwego wchłaniania wapnia. Odpowiednia kompozycja poszczególnych składników odżywczych (białka, tłuszczy i węglowodanów) sprawia, że są one łatwo przyswajane. Obecność przeciwciał i enzymów zapewnia dziecku odporność oraz wspomaga rozwój organizmu.

Karmienie optymalne przez 2 lata

Według rezolucji Światowego Zgromadzenia Zdrowia (WHA) optymalnie karmienie dziecka mlekiem matki powinno być stosowane do 2 roku życia. Podobnie uważają naukowcy z Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej oraz środowiska naukowców promujące karmienie piersią. Według nich mleko matki spełnia szereg wyjątkowo ważnych funkcji i wpływa na odpowiedni rozwój dziecka, w tym układów:

• immunologicznego (obronny),
• hormonalnego,
• nerwowego,
• pokarmowego.

Matczyne mleko zawiera również niezbędne przeciwciała, które pomagają dziecku zwalczać chorobotwórcze mikroorganizmy oraz niszczą bakterie i alergeny. Mleko matki to także optymalna ilość:

• aminokwasów,
• nienasyconych kwasów tłuszczowych,
• witamin,
• mikroelementów warunkujących prawidłowy rozwój mózgu niemowlęcia i jego funkcji poznawczych.

Naturalne najlepsze

Lekarze argumentują, że dzieci karmione wyłącznie piersią chorują znacznie rzadziej na choroby układu oddechowego, zapalenie ucha środkowego, biegunki czy zapalenie opon mózgowo – rdzeniowych. Zdaniem Marii Rabiej - mgr położnictwa z Uniwersytetu Medycznego w Warszawie - Laktacja jest procesem dynamicznym.

Zmienia się nie tylko ilość mleka potrzebna noworodkowi, później niemowlakowi, ale także jego jakość. Z tego punktu widzenia żadna mieszanka nie spełni w pełni oczekiwań dziecka. Fizycznie nie ma takiej możliwości, aby dostosować sztuczne mieszanki do potrzeb każdego małego człowieka z osobna. Należy zawsze przed podjęciem takiej decyzji zastanowić się, czy maleństwo będzie w stanie taki pokarm strawić, czy nie spowoduje on zaburzeń żołądkowo – jelitowych.

Wyjątkowa rola karmienia piersią

Karmienie piersią to również porcja zdrowia i miłości dla dziecka i matki. Karmiąc piersią matka nie tylko dostarcza swojemu maleństwu pokarm, ale również zaspokaja jego potrzebę bliskości oraz wzmacnia swoje macierzyńskie uczucia. Dr Preeti Agrawal, doktor nauk medycznych, specjalista II stopnia z ginekologii i położnictwa wskazuje na szczególne znaczenie karmienia piersią dla samej matki:

- Karmienie piersią wywiera szczególnie pozytywny wpływ na psychikę matki. Jest ona bardziej łagodna, czuła w stosunku do dziecka, lepiej znosi trudy macierzyństwa i ma lepszy kontakt z dzieckiem.

Kiedy zacząć karmić?

Karmienie piersią najlepiej rozpocząć w okresie pierwszej godziny po porodzie, kiedy to dziecko wykazuje dużą aktywność i gotowość ssania, a matka bezpośrednio po porodzie nie odczuwa jeszcze zmęczenia i wyczerpania porodem. Ponadto karmienie piersią pozwala dziecku poczuć bliskość najukochańszej osoby w jego życiu, a ta bliskość daje mu komfort, bezpieczeństwo i sprawia, że czuje się kochane i potrzebne, co ułatwia mu oswojenie się z nowym otaczającym go światem.

O wyjątkowej roli karmienia piersią wspomina również Maria Rabiej:
- Dziecko ssące pierś matki ma możliwość spokojnego jedzenia pokarmu, który w całości przyswoi, ma możliwość wyciszenia własnych emocji, co korzystnie wpływa na układ nerwowy, naturalnie stymuluje rozwój aparatu mowy i co bardzo ważne ma ogromne poczucie bezpieczeństwa.

Zawodna natura

Według statystyk dwie na trzy kobiety mają problemy z karmieniem piersią w pierwszych dniach od porodu. W większości przypadków niepowodzenia udaje się pokonać, jednak jest wiele kobiet, które przez długi czas nie potrafią poradzić sobie z karmieniem dziecka własną piersią. To skutecznie burzy mit o urokach pierwszych chwil macierzyństwa. Najlepiej wiedzą o tym kobiety, którym nie obce są pękające brodawki, ból podczas kamienia czy choćby zapalenie piersi, wywołane zastojem pokarmu.

Niestety brak mleka (nieustępujący w pierwszych dniach od porodu) dotyka równie wiele kobiet. Ponadto jest powodem wielu frustracji młodych mam, które boją się, że nie są w stanie dostarczyć optymalnej ilości pokarmu swojemu dziecku. W tej sytuacji konieczna jest decyzja o podaniu pokarmu zastępczego - zmodyfikowanego mleka w proszku.

Sztuczny pokarm też zdrowy

Wiadomym jest, że mleko w proszku nie szkodzi dzieciom. Batalie toczą się więc w obrębie, które mleko jest lepsze. Niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Istnieją bowiem badania potwierdzające związek między karmieniem piersią i kondycją fizyczną. Dostępne są również takie, które skutecznie obalają tę teorię. Według niektórych badaczy mleko matki wpływa na iloraz inteligencji. Są jednak i tacy, którzy temu zaprzeczają. Odnalezienie właściwej odpowiedzi w literaturze medycznej graniczy z cudem, ale nie to jest najgorsze... Najbardziej przeraża fakt, że młoda matka pozostaje z tą decyzją sama, pozbawiona racjonalnych argumentów. Tym samym działa pod wpływem zasłyszanych opinii i rad, które nie są weryfikowane, a często wprowadzają w błąd.

Modyfikowane nie zawsze znaczy złe

Pozyskiwany z mleka krowiego produkt to odpowiednik pokarmu matki karmiącej dziecko piersią.

Występuje w dwóch wariantach:

• jedynka (mleko początkowe dla niemowląt od 4 do 6 miesiąca życia)
• mleko oznaczone cyfrą 2 (dedykowane dzieciom od 5 miesiąca życia).

W obu przypadkach pierwotny składnik, czyli krowie mleko poddaje się modyfikacji. Oddzielone zostają nasycone kwasy tłuszczowe i cholesterol, a następnie zastąpione tłuszczami roślinnymi. Zmianie ulega również ilość węglowodanów, związków mineralnych i pierwiastków śladowych, tak aby mieszanka zawierała np. mniej sodu a więcej wapnia i fosforu.

Wsparcie psychofizyczne mieszanką

Okazuje się zatem, że najnowsza technologia pozwala na wytworzenie optymalnej dla diety dziecka mieszanki – jak twierdzą producenci - skutecznie zastępującej mleko matki. Tak samo bogate w substancje odżywcze, łatwo przyswajalne, zapewnia odporność. Zawierają białka, szczepy probiotyczne oraz niezbędne kwasy tłuszczowe na poziomie tych znajdującym się w mleku matki. Dlatego produkt modyfikowany nie tylko zaspokajają potrzeby żywieniowe dziecka, ale również wspiera rozwój psychofizyczny podobnie jak naturalne mleko matki.

Matczyny najlepszy?

O różnicy doboru pokarmu dla dziecka wspomina również amerykańska nauczycielka akademicka Joan Wolf, która w swojej książce podważa przekonania lekarzy pediatrów. Jej wieloletnie badania udowadniają, że karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowalności tylko na jedną chorobę: infekcje żołądkowo-jelitowe. Zdaniem Wolf, obecna sytuacja w znaczny sposób krzywdzi kobiety, którym wskazuje się jedną drogę – karmienie piersią. Opieszałość w stosowaniu najnowszych rozwiązań oraz duży dystans do osiągnięć jest przyczyną wciąż utrzymującego się poglądu o bezwarunkowych korzyściach matczynego pokarmu.

Komfort matki – dobro dziecka

Wiadomo, że priorytetem dla młodej mamy jest zdrowie jej dziecka. Niemniej tylko zdrowa i szczęśliwa mama jest w stanie zapewnić pełną opiekę swojemu dziecku. Dlatego powinna kompleksowo dbać również o swoje zdrowie, które po porodzie wymaga szczególnej uwagi. Zmiana sylwetki powoduje kompleksy. Problemy z powrotem do poprzedniej wagi często wywołują frustracje. Pojawiają się również nowe kłopoty np. ze zdrowiem intymnym, które są powodem dyskomfortu, ale mogą stanowić również ryzyko ciężkich powikłań.

Probiotyk wspomoże

Poród bez komplikacji nie gwarantuje braku późniejszych problemów intymnych. W okresie ciąży i połogu kobiety szczególnie często skarżą się na występowanie infekcji o charakterze grzybicznym, za co odpowiedzialne są zmiany hormonalne. Dodatkowym utrudnieniem jest przeciwwskazanie przyjmowania wielu leków. Bezpieczne natomiast są preparaty zawierające pałeczki kwasu mlekowego np. LaciBios femina (dostępne w wygodnej, doustnej formie). Jedna kapsułka doustnego probiotyku ginekologicznego dziennie pomaga skutecznie, wygodnie i co najważniejsze bezpiecznie dbać o zdrowie intymne młodych mam, w tym również kobiet karmiących. Najlepsze efekty przynosi stosowanie probiotyku przez dłuższy czas, w celach profilaktycznych. Warto również przestrzegać zdrowej, zbilansowanej diety, a szczególnie unikać słodyczy - zbyt słodkie menu to większe ryzyko infekcji grzybiczych.

Misja specjalna

Urodzenie dziecka to wyjątkowe wydarzenie w twoim życiu. I choć czas ciąży bywa często trudny, to dopiero pojawianie się dziecka na świecie stanowi prawdziwe wyzwanie. Dlatego bardzo ważne jest, aby młoda mama nie została sama w nowej sytuacji. Jej zdrowie i komfort psychiczny jest decydujący dla jej więzi z dzieckiem. Wsparcie najbliższych jest nieocenione, podobnie lekarzy i terapeutów. Jak dowodzą badania, kobiety które otrzymały wskazania od specjalisty ds. laktacji karmią znaczenie dłużej i bez komplikacji.

Odstawienie od piersi

Decyzja o odstawieniu dziecka od naturalnego pokarmu nie jest łatwa. Autorytet lekarzy i specjalistów również można poddać w wątpliwość, gdyż ich zdania są podzielone. Niemniej informacje o dobroczynnym działaniu mleka matki podają nawet producenci mieszanek mlecznych. Wszystko po to, aby bez ważnych powodów nie rezygnować z naturalnego pokarmu. Dlatego jeśli to możliwe warto zapewnić dziecku dostęp do mleka matki, ale nie bać się również zmian. Zdrowe podejście jest bowiem podstawą szczęścia zarówno świadomej mamy jak i jej pociechy.

Przeczytaj także:

• Brak apetytu u dziecka - dlaczego niemowlak nie chce jeść?
• Sposoby na poród bez bólu.
• Picie przez słomkę - umiejętność ssania przez słomkę wpływa na prawidłowy rozwój mowy.

Forum - komentarze i opinie:

Skomentuj: