Z nami zdrowie ci dopisze!

Codziennie fachowo radzimy jak zadbać o zdrowie twoje i twoich najbliższych.

Nasi specjaliści są ekspertami w swoich dziedzinach. Potrafią pomóc, doradzić i wesprzeć. W przystępny i ciekawy sposób piszą o życiu, diecie i urodzie. To od nich dowiesz się więcej o tym, jak przyjemnie jest żyć zdrowo.

Rzetelne informacje i sprawdzone sposoby to nasza największa zaleta. Przekonaj się!

Porady na zdrowie
Chirurgia plastyczna na figurę po ciąży

Chirurgia plastyczna na figurę po ciąży

70% Polek zwraca uwagę na swój wizerunek po ciąży.

Czytaj dalej...

Botoks na pot

Botoks na pot

94% Polek twierdzi, że latem przeszkadza im nieświeży zapach innych ludzi.

Czytaj dalej...

Kobieca atrakcyjność

Kobieca atrakcyjność

Jak wyeksponować piękno kobiecego ciała?

Czytaj dalej...

Parwowirus B19 a ciąża

Parwowirus B19

Kobiet w ciąży powinny uważać na tego groźnego wirusa.

Czytaj dalej...

Szczepienia przeciw pneumokokom

Szczepienia przeciw pneumokokom

Łatwo można zapobiec atakowi niebezpiecznych bakterii.

Czytaj dalej...

Wzdęcia - sposoby na ulgę

Wzdęcia - mity i fakty

W przypadku wzdęć kluczową rolę odgrywa nieprawidłowa gospodarka gazami jelitowymi.

Czytaj dalej...

Opalanie pod kontrolą

Opalanie pod kontrolą

Wprawdzie słońce może być niebezpieczne, ale działa na nas także zdrowotnie.

Czytaj dalej...

Dentofobia - boisz się dentysty?

Komfort u stomatologa

Sam dyskomfort związany z wizytą u dentysty to jeszcze nie dentofobia.

Czytaj dalej...

Drenaż limfatyczny na cellulit

Drenaż limfatyczny na cellulit

Jest naturalnym sposobem na poprawę funkcji układu limfatycznego.

Czytaj dalej...

Masaż leczniczy i relaksacyjny

Masaż leczniczy i relaksacyjny

Warto wiedzieć jak zrelaksować nasze ciało przyjemnym dotykiem.

Czytaj dalej...

Higiena w podróży

Higiena w podróży

Co zrobić, by podczas podróży nie nabawić się infekcji okolic intymnych?

Czytaj dalej...

Telemedycyna na wakacje

Telemedycyna na wakacje

Warto zainwestować w telefoniczną poradę lekarską na urlopie.

Czytaj dalej...

Dieta na opalanie

Dieta na opalanie

Jak zabezpieczyć się przed szkodliwymi skutkami promieniowania UV?

Czytaj dalej...

Zbigniew Izdebski radzi jak rozmawiać z dziećmi o seksie

Jak rozmawiać o seksie?

Zarówno rodzice, jak i ich dzieci nie umieją lub nie chcą rozmawiać o życiu seksualnym i antykoncepcji.

Czytaj dalej...

Paradontoza i inne choroby przyzębia

Choroby przyzębia

Problemy z dziąsłami i paradontozą? Można sobie z tym poradzić.

Czytaj dalej...

Szczupła sylwetka kontra praca

Szczupła sylwetka kontra praca

Na związek szczupłej sylwetki z powodzeniem w życiu zawodowym częściej zwracają uwagę kobiety.

Czytaj dalej...

Senior u dentysty

Senior u dentysty

Niezależnie od wieku, prawidłowa higiena jamy ustnej jest priorytetem.

Czytaj dalej...

Pneumokoki

Niebezpieczne pneumokoki

Czy problem pneumokoków dotyczy Polski?

Czytaj dalej...

Filtry do drukarek

Metale ciężkie z drukarki

Drukarki i ksero mogą mieć wpływ na twoje zdrowie.

Czytaj dalej...

Infekcje podczas urlopu

Infekcje podczas urlopu

Kobieta na wakacjach, czyli jak nie igrać z własnym zdrowiem.

Czytaj dalej...

The Wand - bezbolesne znieczulenie

The Wand - bezbolesne znieczulenie

W walce z lękiem przed dentystą coraz częściej pomaga nowoczesna technologia.

Czytaj dalej...

Śmiech - lek przeciwbólowy

Śmiech - lek przeciwbólowy

Śmiech jest dobry nie tylko dla umysłu, ale również dla ciała, także podczas porodu!

Czytaj dalej...

Magnez na stres

Magnez na stres

Nie daj się zwariować!

Czytaj dalej...

Implanty 3D

Implanty także wirtualnie

Stomatolodzy coraz częściej sięgają po nowoczesną technologię 3-D projektując tzw. wirtualne zęby.

Czytaj dalej...

Pieniądze na rehabilitację

Pieniądze na rehabilitację

Prawo i przywilej na dofinansowania do sprzętu ortopedycznego.

Czytaj dalej...

Atopowe zapalenie skóry (AZS)

Atopowe zapalenie skóry

Leki nowej generacji mogą wspomóc walkę z nieuleczalnymi chorobami skóry.

Czytaj dalej...

Kobiecy kurs samoobrony

Kobiecy kurs samoobrony

Wystarczy znajomość kilku chwytów, by słaba płeć obroniła się.

Czytaj dalej...

Zostałam zgwałcona. Jak mam żyć?

Zostałam zgwałcona. Jak mam żyć?

Przemoc seksualna - jak sobie z nią radzić?

Czytaj dalej...

Narkotyki i dziecko

Narkotyki - jak pomóc dziecku?

Terapia lub grupa wsparcia może pomóc uzależnionej młodzieży.

Czytaj dalej...

Niepłodność - przyczyny

Odporność wrogiem płodności

To kobiecy organizm może sam utrudniać kobiecie zajść w ciążę.

Czytaj dalej...

Przed wakacjami do dentysty

Przed wakacjami do dentysty

Planując urlop Polacy zapominają o zadbaniu o swoje zęby.

Czytaj dalej...

Ścieranie zębów - bruksizm, Danuta Borczyk

Ścieranie zębów kontra młodość

Po młody wygląd warto się wybrać do… dentysty.

Czytaj dalej...

Badanie krwi

Badanie krwi

Dzięki temu badaniu dowiesz się jaki masz poziom cholesterolu, czy nie masz obniżonej odporności albo czy nie przesadzasz z lekami przeciwbólowymi.

Czytaj dalej...

Badania piersi - mammografia, ultrasonografia

Okresowe badania piersi

Okresowe wizyty u specjalisty mogą uratować kobiece piersi przed niebezpiecznymi zmianami, a nawet rakiem.

Czytaj dalej...

Szpinak - żelazo i witamina C

Szpinak smaczny i zdrowy

Powinien być częstym składnikiem sałatek i potraw z mięsem.

Czytaj dalej...

Filtry do wody pitnej

Filtry do wody pitnej

Czysta woda - dla wygody i na zdrowie! Koniecznie powinna być przefiltrowana.

Czytaj dalej...

Alergia pokarmowa u dzieci

Alergia pokarmowa u dzieci

Uważaj na to czym karmisz swojego niemowlaka.

Czytaj dalej...

Choroby w biurze

Choroby w biurze

Od pracy przy biurku można się nieźle rozchorować.

Czytaj dalej...

Choroby intymne

Choroby bardzo intymne

Dolegliwości układu moczowo-płciowego mogą zepsuć nam wakacje.

Czytaj dalej...

Zdrowy sen

Zdrowy sen

Krótki poradnik stosowania niezbędnych zasad w sypialni.

Czytaj dalej...

Atopowe zapalenie skóry - leczenie

Inhibitory kalcyneuryny kontra atopowe zapalenie skóry

O krok od zdrowej skóry, czyli przełom w leczeniu atopowego zapalenia skóry.

Czytaj dalej...

Meningokoki szczepienia

Szczepienie przeciw meningokokom

Szczepienie ochronne – zanim twoje dziecko pojedzie na wakacje.

Czytaj dalej...